Verpakkingen en voedingskeuzes
Online cursus en begeleiding
.png)
Herken jij je hierin?
-
Je weet welke nutriënten je nodig hebt in jouw voeding, maar eens je aankopen moet doen, zie je door het bos de bomen niet meer.
-
Je weet niet goed welke producten juist goed of juist minder goed zijn.
-
Je kan het grote aanbod aan sportvoedingsmerken niet onderscheiden van elkaar.
-
Je weet niet welke sportvoedingsmerken te vertrouwen zijn.
-
Je wilt graag duidelijke info hoe je een verpakking kan beoordelen, en welke voedingsmiddelen en sportvoedingsproducten er goed en te betrouwen zijn.
Dan zit je hier op de juiste plaats!
Wat omvat deze begeleiding?
Een online cursus die je zelf op je eigen tempo kan doorlopen.
Je krijgt toegang tot een online platform met video's en downloadbare tips die je kan doorlopen. Op het einde kan je ook een winkelkaart downloaden waarop alle info samengevat staat zodat je eenvoudig naar de supermarkt kan. Een tweede kaartje kan je ook vinden met alle info rond hoe je online of in de aptheek de juiste sportvoeding kan kiezen.
Wat is er in deze begeleiding
inbegrepen?
Verpakkingen en voedingskeuzes voor sporters
-
Online traject dat je op je eigen tempo kan doorlopen met toepasbare tips
-
Een totaal van 3u video materiaal om te bekijken
-
Mogelijkheid om vragen te stellen via mail
-
Downloadbare pdf's met handig toe te passen tips en opdrachten om je voeding aan te passen.