Individueel voedingsadvies

bij sporters

Elke sport heeft andere kenmerken en dus ook andere aandachtspunten in verband met voeding. Daarbuiten is ook elke sporter verschillend, daarom is het belangrijk dat de voeding zo optimaal mogelijk aan de sporter en zijn situatie en doelen kan worden aangepast.

Binnen deze begeleiding wordt een compleet overzicht gemaakt van de trainingen en het algemeen leefpatroon zodat de aanpassingen ook haalbaar zijn en passen bij de leefstijl van elke atleet.

Er wordt verder gebruik gemaakt van huidplooimetingen om een opvolging te kunnen doen van de lichaamssamenstelling.

Op deze manier kan er gestreefd worden naar de ideale kracht, lichaamssamenstelling, prestatie,.. Ben jij klaar om samen je sportieve doelen op een ideale manier te bereiken? 

Tarieven algemeen

1e Consultatie 

75 euro 

Duur: 1u

Binnen deze prijs is een voedingsschema inbegrepen, aangepast op alle trainingen, wedstrijden en rustdagen, rekening houdend met de huidige lichaamssamenstelling (huidplooimetingen) en de doelstellingen.

Bij een eerste consultatie wordt een zo compleet mogelijk overzicht gemaakt van de atleet om een ideaal advies hierop te kunnen afstemmen.

Vervolgconsultaties

45 euro 

Duur: 30min

Opvolging van de atleet op basis van lichaamssamenstelling met huidplooimetingen en verdere aanpassingen aan het maaltijdenpatroon.

Opgelet! In het UZ gelden andere vastgelegde tarieven. 

Tarieven Bakala Academy

1e Consultatie (body & fit) + dexa-scan

125 euro 

Duur: 1u30

Dit consult is opgesteld voor (niet-competitieve) recreanten die regelmatig sporten. Na deze consultatie ontvang je een voedingsschema , aangepast op alle trainingen en rustdagen, en een verslag van de huidige lichaamssamenstelling.

Bij een eerste consultatie wordt een zo compleet mogelijk overzicht gemaakt van de atleet om een ideaal advies hierop te kunnen afstemmen.

1e Consultatie (Performance) + dexa-scan

195 euro 

Duur: 2u

Dit consult is opgesteld voor atleten in de competitiesport. Na deze consultatie ontvang je een voedingsschema , aangepast op alle trainingen, wedstrijden en rustdagen, en een verslag van de huidige lichaamssamenstelling. Er wordt advies gegeven naar basisvoeding, sportspecifieke voeding en supplementen op basis van de sportieve doelstellingen. 

Bij een eerste consultatie wordt een zo compleet mogelijk overzicht gemaakt van de atleet om een ideaal advies hierop te kunnen afstemmen.

Vervolgconsultaties

45 euro 

Duur: 30min

Opvolging van de atleet op basis van lichaamssamenstelling met huidplooimetingen en verdere aanpassingen aan het maaltijdenpatroon.

© 2020 by Jana Camphens